מאמנטור
כל הקורסים

ממאמן בתיאוריה למאמן על

כל מה שחסר לכם בתעודה כדי להיות מקצוענים אמיתיים

קורס ההכשרה המקיף למאמני כושר - מהתיאוריה לפרקטיקה מנצחת

איך מדברים עם לקוח? איך בונים תוכנית מותאמת באמת? ואיך הופכים למאמנים שמתאמנים מחכים להם בתור?

יותר מ־20 שנות ניסיון שזוקקו לתוך ההכשרה המקיפה והאפקטיבית ביותר למאמני כושר.

מה תלמד בקורס? איך ליצור שיחה נכונה עם כל מתאמן איך לבנות תכניות שעובדות ומביאות תוצאות איך לשמר מתאמנים ולייצר רשימות המתנה

  • עקרונות יסוד שכל מאמן חייב להכיר
  • בניית תוכניות אימון מותאמות אישית
  • שיטות האימון הייחודיות של עומר סבן
  • תזונה על קצה המזלג

מה לומדים בקורס

55 שיעורים ב-10 פרקים (53 זמינים, 2 בקרוב)

מבוא11 שיעורים
  • ממריאים! הכלים הבסיסיים לארגז הכלים שלכםשיעור טעימה
  • ברוכים הבאים
  • נהלי העבודה בסטודיו
  • משימות סוף יום
  • חוק ה-2-2-2
  • חלוקת זמני אימון בסטודיו
  • תפקיד המאמן בשיווק
  • איך בונים לוז אימונים
  • דוח שקילות ומדידות
  • דוח סוף שבוע
  • דוח סוף חודש
בניית תוכנית אימון בסיסית -  שלבים ראשונים לבניית תוכנית אימון10 שיעורים
  • איך בונים תוכנית מותאמת וייחודית למתאמן?
  • חשוב לדעת לפני אימון ראשון
  • הגדרת מטרות ויעדים עם המתאמן
  • חלוקת יעדים לקצרי טווח וארוכי טווח
  • הגדרת שלבי האימון
  • בחירת שיטת האימון מתאימה למטרה
  • שיטות אימון קלאסיות
  • בחירת תבנית אימון: על מנת ליצור רצף ושטף מקצועי לאימון
  • תבניות אימון מיוחדות בהרחבה
  • עקרון הגיוון והספציפיות
שאלות2 שיעורים
  • מהי מטרת החימום באימון?
  • מהי מטרת המתיחות בסוף אימון?
מודיפיקציה:4 שיעורים
  • קליטת מתאמן חדש וליווי אישי
  • הגדרת רמת קושי לפי רמת הכושר של המתאמן
  • התאמת רמות קושי משתנות של תרגילים (קל עד קשה מאוד) מבחן
  • פרמטרים לשינוי רמות קושי
מהלך האימון:10 שיעורים
  • טווחי חזרות
  • בחירת המשקל הראוי
  • התחשבות בכאבים (ללא סרטון)
  • הדגמה לפני ביצוע
  • בחירת תרגיל חלופי
  • שמירה על טכניקה (ללא סרטון)
  • ספוטינג
  • המלצה לארוחה (ללא סרטון)
  • העברת משקולות בבנייהבקרוב
  • מגע צנוע בבנייהבקרוב
בניית אימון מתקדמת:6 שיעורים
  • אימון במקביל בסטודיו
  • מרכיבי כושר גופני
  • תרגילים פליאומטריים (ללא סרטון)
  • אימון לפי קבוצות שרירים
  • סטטי \ דינאמי (ללא סרטון)
  • לימוד טכניקה, עצירת התרגיל ותיקון לפי שלבים (ללא סרטון)
מצבי קיצון באימון:1 שיעורים
  • מצבי קיצון באימון
שאלות1 שיעורים
  • שאלות
טיפים למאמן המתחיל7 שיעורים
  • טיפים למאמן המתחיל
  • טיפ #1 שינוי לוקח זמן
  • טיפ #2 שתו מים
  • טיפ #3 להגדיל כמות אימונים
  • טיפ #4 שינוי הרגלים
  • טיפ #5 תכנון, מינון, סינון
  • 6 החבלים
כלי AI למאמן3 שיעורים
  • יצירת דוחות מקצועיים למתאמנים שלך
  • סימולטור מכירות AI למאמני על 🥊
  • מאמנטור לשיווק - מחולל התוכן של מאמנטור 🚀

רוצים להתרשם? שיעור הטעימה פתוחים בחינם אחרי הרשמה: הרשמה חינם וצפייה

איך מצטרפים?

קורס אחד לבחירה

₪880 x 3 תשלומים

סה״כ ₪2,640, גישה ל-3 חודשים

  • קורס אחד לבחירה מהאקדמיה
  • גישה מלאה לתכנים למשך 3 חודשים
  • מחשבוני רווחיות ותמחור מתקדמים
  • סימולטור מכירות AI
  • תסריט שיחות מכירה
  • תעודת הסמכה מבית מאמנטור
לשיחה בוואטסאפ

כל הקורסים

₪590 x 12 תשלומים

סה״כ ₪7,080, גישה ל-12 חודשים

  • גישה חופשית לתכנים למשך 12 חודשים
  • סימולטור מכירות מתקדם מבוסס AI
  • כל המחשבונים, כלי AI ובנק החוזים לדוגמא
  • סרטוני בונוס ותסריטי מכירה
  • תעודת הסמכה: Super Coach & CEO
לשיחה בוואטסאפ

הכי משתלם

כל הקורסים + ליווי אישי

₪790 x 12 תשלומים

סה״כ ₪9,480, גישה ל-12 חודשים

  • גישה מלאה לכל הקורסים
  • ליווי אסטרטגי ואישי ב-Whatsapp
  • גישה חופשית לתכנים למשך 12 חודשים
  • סימולטור מכירות מתקדם מבוסס AI
  • כל המחשבונים, כלי AI ובנק החוזים לדוגמא
  • תעודת הסמכה: Super Coach & CEO
לשיחה בוואטסאפ